Toiduained, mis võivad asendada liha
– Läätsed, kikerherned ja herned sisaldavad kiudaineid ja valku, mis on sama hea kui lihavalk. – Lisaks vähendab kaunviljade regulaarne…
– Läätsed, kikerherned ja herned sisaldavad kiudaineid ja valku, mis on sama hea kui lihavalk. – Lisaks vähendab kaunviljade regulaarne…